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POUR QUI ?

POURQUOI ?

 

Je m’occupe de problèmes de poids biensûr, ce pour quoi une diététicienne est généralement la plus sollicitée, mais aussi de tous les états, pathologiques ou non, liés à l’alimentation :

 

*Nutrition Spécifique :

-nourrisson (dont diversification)

-enfant

-adolescent

-senior (passage à la retraite, dénutrition...)

-femme (grossesse, allaitement, ménopause)

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*Nutrition du sportif

Calculs des apports spontanés après enquête alimentaire détaillée, adaptation diététique en fonction des besoins nutritionnels spécifiques et des objectifs (amélioration des performances en endurance / prise de masse en sports de force / ...) en phases d'entrainement ou de compétition

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*Troubles digestifs :

-gastriques (Reflux Gastro-Oesophagien, ulcères, difficultés de digestion...)

et/ou

-intestinaux (constipation, diarrhées, ballonnements, maladie de Crohn, cœliaque…)

 

*Troubles métaboliques :

-lipidiques (cholestérol, triglycérides…)

-hépatiques (perturbation du bilan lié à une stéatose par exemple)

-diabète (équilibre glycémique par la gestion des hyper/hypo)

-acide urique

 

*Allergies et intolérances alimentaires (conciliation entre le régime d’éviction et l’équilibre nutritionnel)

 

*Gestion du poids / Équilibre alimentaire :

-sevrage tabagique, ménopause, travail posté

-amaigrissement (surpoids/obésité),

-prise de poids (dénutrition, anorexie…)

-stabilisation

 

*Chirurgies de l’obésité (Sleeve, By-Pass…) :

-suivi alimentaire pré et post-opératoire

 

*Pathologies inflammatoires chroniques:

-arthrose,

-fibromyalgie,...

 

3 formules possibles :

- au cabinet

- à domicile

- en ligne

 

 

Tarifs
(au cabinet ou en ligne)

 

 

Première consultation (environ 1 h - analyse du contexte propre, bilan nutritionnel avec enquête alimentaire détaillée, documents + répartition alimentaire personnalisée) :

55 Euros

 

Consultations de suivi (30 mn environ) :

35 Euros

 

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Téléconsultations

 

Accéder aux nouvelles technologies ne signifie pas « inhumanité », au contraire, car Internet rime avec proximité et contact, quelque soit la distance !

C’est une formidable opportunité de bénéficier d’un soutien et d’un suivi diététique sérieux et professionnel : la consultation en ligne est un moyen simple et efficace pour être conseillé(e) rapidement : pas de délai, pas de contraintes de circulation, ni de frais de déplacement (parfois conséquents si vous habitez loin d’une agglomération : autoroute, carburant, …), gain de temps … En bénéficiant toujours de tout l’accompagnement et des recommandations de la professionnelle que je suis !

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Prise de rdv via :

https://madietenligne.fr/annuaire/estelle-lecat

 

 

A QUELLE FRÉQUENCE ?

 

 

La première consultation consiste à établir votre plan alimentaire personnel fonction de votre contexte propre, grâce à une enquête alimentaire approfondie. La 2nde consultation, très importante, est généralement fixée 15 jours après la 1ère, car elle permet d’emprunter une ligne de conduite optimale de succès en :

-établissant un lien précis entre les consignes prodiguées au 1er RDV et ce que vous avez concrètement mis en place

-mettant en relief les erreurs éventuelles, en les expliquant afin de rectifier et adapter la répartition alimentaire si besoin.

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Les consultations suivantes sont d’intervalle convenu ensemble : bimensuel si nécessaire, mais plus généralement mensuel, bimestriel, trimestriel, … jusqu’à atteinte de l’objectif.

Elles permettent d'aborder les équivalences, la gestion du quotidien et des invitations, d'éviter les privations et frustrations, et donc les compensations ou « craquages », liées aux échecs (Je me prive --> je me frustre --> je compense / « craque » --> je culpabilise --> je me prive à nouveau, ... etc).

 

Certaines prises en charge ne nécessitent que très peu de RDV (1, 2 ou 3), d’autres plus : cela dépend du patient, du problème pour lequel il consulte, de l’objectif… mais rien n’est jamais perdu ni gagné d’avance attention, d’où la nécessité du suivi, sans lequel les gens échouent en revenant souvent inconsciemment à leurs anciennes habitudes…

 

Attention : par souci d’organisation des rdv, il est important de prévenir de votre absence en cas d’empêchement majeur, au moins 2 jours (ouvrés) à l’avance au minimum ; en effet, votre désistement peut profiter à d’autres personnes en attente de disponibilités !

 

 

Rappel :

Les consultations diététiques ne sont pas prises en charge par les organismes d’Assurance Maladie, mais de nombreuses Complémentaires Santé offrent une formule de participation ou de remboursement selon les formules et contrats

 

Liste non exhaustive : 

AGF, Allianz, Alptis/Actil, AXA (sur prescription médicale pour les enfants), Caisse Nationale du Gendarme, « Carte Blanche Partenaires » (Swissfife, GMC Gestion, CEGEMA, Tranquilité Santé), Eovidrôme (groupe Arpica), Continent, Groupama, IPECA, La Mondiale, Le Continent, La Strasbourgeoise, LMDE (mutuelle étudiants), MAAF, MAPA, MMA, MGPCL, Mocen, Mondiale, Mutuelle Générale (Police, La Poste), Mutuelle Nationale Territoriale, Myriades, Prévanor, ProBTP, Releya, Santé Vie, Strasbourgeoise,

Les Employés RATP, Sécurité Sociale, PREMAF,... peuvent également bénéficier d’une prise en charge.

 

Attention, ces exemples ne font pas office de garantie, dans tous les cas, renseignez-vous auprès de votre organisme.

 

 

Tarifs (à domicile)

 

Première consultation (environ 1 h - analyse du contexte propre, bilan nutritionnel avec enquête alimentaire détaillée, documents + répartition alimentaire personnalisée) :

60 Euros

 

Consultations de suivi (30 mn environ) : 40 Euros

 

Ces consultations présentent l'avantage d'une analyse très concrète de votre contexte (organisation des achats, des stocks, conseils culinaires et réalisation de recettes... ) ainsi que la possibilité de bénéficier d'une prise en charge de qualité pour les personnes à mobilité réduite ou aux contraintes professionnelles ou familiales particulières

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FORFAITS (téléconsultations)

​

*Formule A : 149 €

Bilan Alimentaire (1ère Consultation C1) + suivi à J15 (C2) + 2 autres suivis (C3 et C4) 

Soit 4 consultations

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Consultation de suivi complémentaire : 32 €

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*Formule B : 202 €

Bilan Alimentaire (1ère Consultation C1) + suivi à J15 (C2) + 4 autres suivis (C3, C4, C5 et C6) 

Soit 6 consultations

​

Consultation de suivi complémentaire : 31 €

​

​

La fréquence des suivis complémentaires n’est pas déterminée à l’avance mais en commun entre patient et diététicienne, fonction de l’évolution.

​

Cabinet de Diététique et de Nutrition

84, avenue de la République - 4ème étage

(Face Pôle Santé République)

63100 CLERMONT-FERRAND

 

04.73.24.84.20 - 06.82.28.92.62

Estelle LECAT
 

Diététicienne - Nutritionniste

-

Formatrice Agréée

auprès de la DREETS Auvergne-Rhône Alpes

A domicile

(Clermont-Ouest et communes limitrophes)

​

​06 82 28 92 62


Professionnelle conventionnée CALORIS (Centre Auvergnat de L'Obésité et de ses RIsques en Santé

​

Formations complémentaires :
“Formation de Formateurs"
“Nutrition des Sports de Force”
“Nutrition du Sport et activités Physiques et Sportives”
“Intervenants en Éducation alimentaire”

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